fbpx
Siluetaya.com

Amar sin miedo

  • Amarte a ti

    ¿Por qué es importante quererte a ti misma ?
    Para poder ser integralmente, primero debemos aceptarnos y amarnos como somos.

    Tener una relación sana con nosotros mismos involucra amarnos sinceramente y así comprometidas
    con nuestro bienestar podemos entender el mundo desde el lugar que merecemos como
    dueñas de nuestro destino.

    Escucharte a ti misma:
    La vida actual demandante y siempre a prisa nos a llevado a postergarnos en relación a las
    necesidades de hijos, del trabajo, de esposos, de familiares, de los clientes, etc. Dejamos a un
    lado lo que nos dice nuestro cuerpo y nuestros anhelos. Si nos damos oportunidad de
    escucharnos podemos sintonizarnos en la frecuencia de nuestro ser y poder enfocarnos en
    lograr nuestra mejor versión, lejos de culpas y victimización poder reconocernos como las
    guionistas de nuestra historia. Quién soy, qué quiero, qué necesito.

    Ser nuestra principal prioridad:
    Amarnos es aceptarnos como lo más importante en nuestras vidas, ponernos en el primer
    lugar y no postergarnos en nuestra alegría y bienestar, démonos un lugar principal aquí y
    ahora.

    Respetarnos y aceptarnos:
    Somos únicas no tiene sentido compararnos con otras y exigirnos ser diferentes a nosotras,
    perdiéndonos las cosas importantes y valiosas que nos hacen ser quienes somos.

    Amar sin miedo:
    Si somos capaces de amarnos significa que estamos completas; entonces dejamos a un lado
    el miedo a perder y podemos fluir con la vida.

    Amarnos es conocernos:
    Podemos rescatarnos del olvido y preguntarnos con amor quiénes somos. Es una pregunta
    muy franca que nos compromete con el autoconocimiento. Conocemos a cientos de personas
    y vivimos la vida sin conocernos verdaderamente. Recuerda afirmar en las mañanas YO SOY.

    Amor es responsabilidad:
    Dejar la culpa fuera de nuestra vida y asumir la responsabilidad de nuestra vida con
    compromiso. Amarnos es practicar la atención plena en el presente y ser consciente de
    nosotras mismas y poner el eje de las responsabilidad en nosotros y no en factores ajenos a
    nosotras.

    Amarnos es abrir el corazón:
    y salir de la cáscara del ensimismamiento en que nos atrapan los pensamientos caducos que
    deberíamos dejar en el pasado.
    Estamos en este mundo para ser nosotras libres de condicionamientos y fluir para encontrar
    nuestro propio sentido para lograr todo nuestro potencial. Olvida lo que creíasque debes ser y
    solo se tú misma, atrévete a vivir lo que sientes, acepta y agradece quien eres, toma fuerza y
    escucha resonar tú poder interior

    ¡Esta soy yo y me amo !