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  • Compra segura con SiluetaYa!

    Para Silueta Ya, lo más importante es la seguridad y confianza de sus clientes, es por eso que no escatimamos en tomar la medidas necesarias para asegurarnos de que el producto que llegue a tus manos sea 100% original y con toda la calidad que nos representa.

    Somos la primera empresa mexicana de suplementos alimenticios en usar la tecnología Hidden Tag para la validación de nuestros productos, ¿Cómo funciona? ¡Sigue leyendo!

    ¿Cómo revisar si mi producto es original?

    La tecnología Hidden Tag es una etiqueta de código QR que viene en todos los recipientes de SiluetaYa! Lo único que tienes que hacer es descargar en tu teléfono la aplicación (es gratis), y usarla para escanear el código de tu bote de Silueta Ya y ¡listo! Así podrás revisar la autenticidad de tu producto.

    Además de esta medida de seguridad te hacemos las siguientes recomendaciones para que tu proceso de compra sea seguro de principio a fin.

    -Asegúrate de adquirir tu Silueta Ya a través de nuestros canales oficiales como Mercado Libre, Amazon, Sears o Claro Video.

    – Contacta a nuestras asociadas, además de ser nuestras vendedoras oficiales ellas te pueden orientar sobre algunas recomendaciones extras para maximizar el efecto de la raíz de tejocote.

    Esperamos te sirvan estas recomendaciones y recuerda que SiluetaYa! se preocupa por ti y tu salud.

  • ¿Por qué siempre tengo hambre? Cinco posibles causas y cómo remediarlo

    Sientes que todo el tiempo tienes hambre, encuentra la posible solución a tu problema

    No estás comiendo lo suficiente
    Suena muy obvio pero puede que aún no lo sepas. Quizá estás realizando alguna dieta o haciendo mucho ejercicio, pero esto significa que debes pasar hambre. Una dieta no debe sentirse como una restricción, sino como una guía para tener una alimentación balanceada saludable.

    No duermes bien
    ¿Sabías que la falta de sueño produce una disminución de la leptina? La hormona que nos hace sentir saciados. Recupera tus ciclos de sueño, entre más descansada estés menos sentirás esa sensación de hambre.

    Estás estresada
    El estrés es la forma cómo el cerebro y el cuerpo responden a cualquier situación y sin embargo cuando el estrés es intenso o duradero, vienen los problemas, pues se desequilibran los niveles de cortisol (hormona segregada por las glándulas suprarrenales) y con ello los mecanismos del apetito y la saciedad.

    Deshidratación
    ¿Estás tomando suficiente agua? Algunas veces la sensación de sed puede confundirse con la de hambre. Recuerda tomar de 9 a 10 vasos de agua para mantenerte hidratada.

    No comes a tus horas
    Quizá sí estás comiendo suficientes alimentos pero no de forma constante, a veces debido al trabajo o la escuela nos olvidamos de comer, pero pasar demasiadas horas sin ingerir alimentos puede ocasionar una gastritis. Recuerda comer algunas colaciones entre comidas.

    ¿Qué te parecieron estos consejos? Déjanos tus comentarios.

  • 5 alimentos que que no te dejan bajar de peso

    Si has intentado de todo pero no logras perder esos kilos de más, sigue estos consejos.

    No cabe duda que la comida es nuestro combustible, sin embargo ¿has notado como ciertos alimentos te hacen sentir cansada o incluso, después de comerlos tu estómago se inflama? Toma nota de estos cinco alimentos que pueden estar saboteando tu esfuerzo por bajar de peso.

    Lácteos.
    ¿Sabías que gran parte de la población latina es intolerante a la lactosa? Tan solo en México el 83% de los habitantes sufren de este padecimiento. Si tú también experimentas distensión abdominal o reflujo después de consumir leche de vaca o quesos es momento de que sustituyas estos alimentos por opciones de leches vegetales.

    Carne procesada
    La carne procesada como salchichas, tocino y carne ahumada contienen productos que se generan con la cocción a altas temperaturas y que causan inflamación.

    Bebidas gaseosas
    Si deseas bajar de peso lo ideal es que dejes de consumir refrescos y otras bebidas gaseosas, aunque tengan su versión light, estas bebidas contienen mucha azúcar. En su lugar toma agua natural puedes agregar rodajas de limón, fresas y mucho hielo.

    Grasas
    Este tipo de alimentos retrasan el paso de los alimentos del estómago al intestino y producen una digestión más lenta lo que ocasiona que se inflame el estómago y se produzcan más gases.

    Harinas refinadas
    A todas nos encantan los postres, el pan de dulce o incluso el pan blanco, pero ¡cuidado! estos alimentos pueden estar arruinando tu figura. El consumo pasteles y harinas refinadas es uno de los mayores obstáculos para quienes buscan bajar de peso de forma saludable.

    Ahora que ya lo sabes te invitamos a evitar estos alimentos o consumirlos con mucha moderación. Recuerda hacer ejercicio regularmente, tomar mucha agua, quererte mucho y no olvides tu pedacito de raíz de tejocote, el cuál te ayudará a sentirte mejor.

  • 5 alimentos ricos en potasio que debes incluir en tu alimentación

    El potasio es un mineral que se encuentra en muchos alimentos y es necesario para casi todo el funcionamiento del cuerpo humano, incluido el corazón y los riñones.

    ¿Te gustaría incrementar tu consumo de potasio, pero no sabes cómo? Integra estos alimentos en tu alimentación y pronto notarás cómo tu cuerpo se siente mejor.

    Alimentos ricos en potasio

    • Frutas como ciruelas pasas, jugo de naranja o plátanos.
    • Verduras como calabazas, papas, espinacas o brócoli.
    • Lentejas y frijoles.
    • Lácteos como leche y yogur.
    • Nueces.

    ¿Qué pasa si no consumo suficiente potasio?

    Una deficiencia de potasio puede repercutir en el aumento de la presión arterial, problemas en los huesos y un aumento en el riesgo de desarrollar cálculos renales.

    Recuerda que lo mejor que puedes hacer por tu salud, es escuchar a tu cuerpo, ¡él te dirá lo que necesita!

  • Día de la madre

    Pensar en las mamás es algo primario, ellas están en nuestra vida desde antes de nuestro nacimiento y el vinculo con ellas perdura por toda nuestra existencia. La primera muestra de amor que recibimos al nacer es el abrazo y la sonrisa de nuestra madre.

    Ellas darían lo que fuera por sus hijos, perdieron ese cuerpo escultural, le salieron arrugas y canas, trabajaron sin descanso para alimentarnos, para vestirnos, para cuidarnos.

    El día de la madre es una buena razón para celebrar y reconocer a las mamás, regresando un poco del amor que nos dieron.

    El amor de madre, es un amor de raíz.

    #amorderaíz
    #amordemamá
    #felizdíadelasmadres
    #díadelasmadres
    #siluetaya
    #raízdetejocote

  • Conoce cómo puedes adquirir SiluetaYA a través de nuestros puntos de venta en línea

    Puedes comprar Silueta Ya! desde la comodidad de tu casa.

    Silueta YA es un producto 100% natural obtenido de la raíz del tejocote, libre de conservadores, producido artesanalmente, mediante niveles óptimos de calidad e higiene. Silueta YA limpia y desintoxica tu cuerpo, al mismo tiempo que ayuda a mejorar la función intestinal y a reducir los niveles de colesterol y triglicéridos.

    ¿Dónde puedo comprar Silueta YA?

     La raíz de tejocote Silueta YA, es un producto que debido a su alta eficacia se ha popularizado rápidamente, por lo tanto que recomendamos adquirirlo únicamente con nuestras vendedoras autorizadas y en tiendas oficiales, aquí te compartimos cuáles son.

    Amazon

     Encuentra en Amazon la raíz de tejocote SiluetaYA en presentación para 90 días. Si cuentas con Amazon Prime, ¡el envío es gratis!

    ClaroShop

     Para ofrecerte más facilidades de pago, puedes adquirir tu SiluetaYA en ClaroShop con cargo a tu recibo telmex, ¡no necesitas tarjeta.

    Mercado Libre

     Es un de los marketplace más usados en LATAM con una excelente red de entregas, es una excelente opción para adquirir SiluetaYa, prueba con Mercado Libre.

    Sears

    Recientemente abrimos nuestra tienda en la plataforma de Sears, puedes pagar con puntos, con las tarjetas departamentales Sears y con American Express.

    Siluetaya.com

    Compra directamente en nuestro sitio web. Protegemos todas tus compras de principio a fin. ¿Cuál ha sido tu experiencia comprando raíz de tejocote en línea? Déjanos tu opinión en los comentarios.

  • 5 beneficios que desconocías sobre la raíz de tejocote

    Conoce cómo la raíz de tejocote puede ayudarte a cumplir tus metas a través de la pérdida de peso.

    La raíz de tejocote es un producto natural tradicional utilizado en la herbolaria mexicana, gracias a sus grandes propiedades medicinales. Este es el complemento alimenticio ideal para el cuidado de tu salud y de tu cuerpo, ¿pero cómo funciona? ¡Sigue leyendo!

     Silueta YA! Raíz de tejocote 100% natural 

    La raíz se extrae del árbol de Tejocote, un fruto con grandes propiedades medicinales. La raíz de tejocote es rica en vitamina C y pectina, ayuda a la función intestinal de forma eficaz, desintoxica y estimula el crecimiento de la masa muscular.

    Beneficios:

    1. Limpia y desintoxica tu cuerpo.
    2. Ayuda a mejorar la función intestinal.
    3. Reduce el dolor de las articulaciones.
    4. Ayuda a reducir los niveles de colesterol y triglicéridos.
    5. Elimina la celulitis

     

    ¿Qué otros beneficios conoces de la raíz de tejocote?

  • Descubre el poder de las frutas y verduras: 5 alimentos naturales para perder peso

    Conoce cómo puedes alimentarte sanamente mientras llegas a tu peso ideal.
    De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, añadir frutas y verduras a tu alimentación puede reducir el riesgo de algunas enfermedades no transmisibles, cómo determinados tipos de cáncer.
    Además cuando éstas se consumen como parte de una dieta saludable baja en grasas, azúcares y sal, las frutas y verduras también pueden contribuir a prevenir el aumento de peso y reducir el riesgo de obesidad.
    ¿Te parecen razones suficientes? Sigue leyendo y conoce todo el poder de los alimentos naturales de origen vegetal.

    Las frutas, las verduras, las hortalizas y los cereales no contienen nada de colesterol, además son fuente de vitaminas y antioxidantes, como la vitamina C y la vitamina E.
    1. Apio.
    Comer apio regularmente ayuda a evitar el estreñimiento y a eliminar grasas y reducir los niveles de colesterol.
    2. Pepino
    Esta verdura está compuesta en un 95% de agua, tiene un aporte significativo de fibra lo que ayuda a mejorar la digestión y aumenta la sensación de saciedad.
    3. Raíz de tejocote
    Las propiedades de la raíz de tejocote ayudan a limpiar y desintoxicar tu organismo, además ayuda al funcionamiento del intestino y a disminuir los niveles de colesterol malo y triglicéridos
    4. Toronja
    Este alimento está compuesto en un 90% de agua y es una gran fuente de vitamina C, A y del complejo B. Su ingesta regular contribuye a adelgazar al apoyar la limpieza del cuerpo y reducir la sensación de ansiedad por la comida.
    5. Papaya
    100 gramos de papaya no aportan más de 39 calorías. El 88% de su volumen es agua y el resto, fibra, evitando así el estreñimiento.

    ¿Qué te parecen estos consejos?

    Cuéntanos cuáles son tus frutas y verduras favoritas y cómo te han funcionado para mantener tu peso.

  • 5 sencillos consejos para bajar de peso, ¡sin pasar hambre!

    Sigue estos tips para mejorar tu salud, reducir tallas y además comer delicioso.
    Cuando hablamos de bajar de peso o reducir tallas, automáticamente pensamos en
    dietas, planes alimenticios restrictivos y alimentos prohibidos, pero esto no debería ser así.
    Bajar de peso no se trata de torturarnos, sino de hacer algo por nuestra salud y nuestro
    bienestar tanto físico como mental. Por eso hoy en SiluetaYa! Te compartimos estos
    consejos que nos han funcionado para estar más en armonía con nuestro cuerpo.

    1. Aumenta el consumo de frutas y verduras frescas
      Si no acostumbras comer muchas frutas y verduras frescas, puedes comenzar
      agregando más de estos alimentos a tus comidas diarias. Por ejemplo si desayunas
      cereal todos los días, cámbialo por avena con fruta como manzanas, plátanos y
      fresas. O disfruta de un snack de mezcla de pepino, jícama y zanahoria con un
      toque de chile y limón.
    2.  Incluye grasas saludables en tu alimentación
      Las grasas son esenciales para tu cuerpo, éstas forman las membranas de las
      células, absorben vitaminas, obtienen energía y forman hormonas. Comienza a
      agregarlas a tu alimentación, por ejemplo puedes comer una porción de frutos secos
      de 3 a 5 veces por semana.
    3. Reduce tu consumo de sal
      Si sueles comer alimentos procesados o embutidos es probable que estés ingiriendo
      demasiada sal. La sal no es mala (recordemos que ningún alimento tiene esta
      característica), pero en exceso la sal te hace retener líquidos. En su lugar puedes
      usar especias como jengibre y cúrcuma para darle sabor a tus platillos, también
      puedes agregar cilantro o apio, ambos ofrecerán un sabor salado a tus comidas.
    4. Utiliza cilantro o apio para darle un sabor más salado a tus comidas.
    5.  Sustituye la carne roja por alimentos de origen vegetal.
      ¿Cómo? En lugar de comer una hamburguesa de carne molida escoge una de
      lentejas o frijoles. Además de ser una buena fuente de proteína vegetal, te aporta
      fibra y además te dejará satisfecha pero sin el impacto negativo que la carne roja
      tiene en tu sistema digestivo. ¡Anímate a intentarlo!
    6. Aumenta tu actividad física
      Hacer ejercicio o cualquier otra actividad física te ayudará a mantenerte en tu peso
      ideal. Además, hacer cardio también tiene un efecto positivo en tu estado de
      ánimo. Un análisis demostró que los ejercicios aeróbicos como trotar, nadar, andar en
      bici o bailar ayudan a reducir la ansiedad y la depresión

    Tip extra:
    ¡Disfruta tu comida!
    Comer no debería ser un acto limitante ni restrictivo, escucha a tu cuerpo y disfruta de tus
    alimentos sin culpas ni miedo a las consecuencias. Tu cuerpo necesita alimentarse para
    hacer todas las cosas maravillosas que quieres lograr. ¡Se amable con él y contigo!

  • Esta Primavera Florece con SiluetaYa

    El fin de semana fue el equinoccio de primavera 2021 esto quiere decir que el día y la noche duran lo mismo, iniciando con la temporada de días cálidos.

    Los mesoamericanos relacionaban el equinoccio de primavera con el inicio del ciclo agrícola: sigue presente en las comunidades indígenas de America.

    Es un punto crucial en el calendario y en el ritmo de vida del planeta. No solo significa el fin del invierno y un aumento de la temperatura, sino que también tiene implicaciones mitológicas y espirituales que se traducen en una variedad de rituales y tradiciones con los que se festeja el renacer de la naturaleza.Además, el equinoccio de primavera marca el inicio del zodiaco, cuando el sol ingresa al signo de Aries, que está asociado al fuego y al comienzo, por lo que este periodo está relacionado directamente con el renacer de la tierra, la fecundidad y el crecimiento.

    Este nuevo ciclo arrancó el sábado 20 y se extenderá hasta el 21 de junio, fecha en que se celebrará el solsticio de verano.

    Florece ya con SiluetaYa, la raíz de tejocote es 100% natural, disfruta de la herbolaria tradicional mexicana.